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鲢鱼多少钱一斤?鲢鱼营养价值及功效

2022/9/20    来源:互联网    标签:鲢鱼多少钱一斤

鲢鱼是人工饲养的大型淡水鱼,生长快、疾病少、产量高,多与草鱼、鲤鱼混养。其肉质鲜嫩,营养丰富,是较宜养殖的优良鱼种之一。鲢鱼多少钱一斤?

鲢鱼是人工饲养的大型淡水鱼,生长快、疾病少、产量高,多与草鱼、鲤鱼混养。其肉质鲜嫩,营养丰富,是较宜养殖的优良鱼种之一。鲢鱼多少钱一斤?

鲢鱼价格多少钱一斤?


鲢鱼市场价格一般在5元左右一斤,不同品种、季节、地区、大小和质量的价格也会有所不同,以下仅供参考,具体行情请以本地实际价格为准。

白鲢鱼:辽宁大连市庄河市白鲢鱼4.5/;江苏常州市天宁区白鲢鱼4.5/;山东滨州市沾化区白鲢鱼6/;浙江湖州市南浔区白鲢鱼5/;湖北十堰市丹江口市白鲢鱼5/;广东惠州市博罗县白鲢鱼5/斤等。

花白鲢:山西晋城市城区花白鲢4.8/;上海市青浦区花白鲢4.65/;江苏常州市金坛区花白鲢4.75/;福建福州市仓山区花白鲢4.5/;河南驻马店市泌阳县花白鲢6/斤等。

鲢鱼营养价值及功效


营养价值

鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白,即健身,又美容,女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落症均有疗效,女性美容不可忽视的佳肴。为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品。适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者,也可用于脾胃气虚所致的乳少等症

营养素含量 /100克:热量(大卡) 104.00 碳水化合物() 0.20 脂肪() 3.60 蛋白质() 17.80 纤维素() 0.00 维生素A(微克) 20.00 维生素E(毫克) 1.23胡萝卜素(微克) 0.00硫胺素(毫克) 0.03核黄素(毫克) 0.07烟酸(毫克) 2.50胆固醇(毫克) 99.00(毫克) 23.00(毫克) 53.00(毫克) 1.40(毫克) 1.17(毫克) 0.06(毫克) 0.09(毫克) 277.00(毫克) 190.00(毫克) 57.50(微克) 15.68

食用功效

1、缓解胃部不适:鲢鱼味甘性温,能起到温中益气、祛除脾胃寒气、暖胃补气、利水止咳的作用。常用于脾胃虚弱、水肿、咳嗽、气喘等病的治疗,还可以治疗胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。

2、预防心脑血管疾病:鲢鱼的鱼肉蛋白质、氨基酸含量很丰富,对促进智力发育、降低胆固醇、降低血液黏稠度和预防心脑血管疾病具有明显的作用。

3、预防癌症促进脑部发育:鲢鱼的体内含有可抑制癌细胞扩散的成分欧咪伽3,因此长期食用鲢鱼对预防癌症大有帮助。

4、美容护肤:鲢鱼佐香油食用,对皮肤粗糙、脱屑、头发干枯易脱落等症状均有一定疗效,是女性美容美发不可忽视的佳肴。

编辑:云云

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